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おおきな おかず | |||||||||||||||||
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つくりかた | クリスマスにおすすめの、フライパンで簡単にできる ローストチキンです。 |
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1 鶏もも肉 にんにく |
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8 キッチンペーパーで 油をふき、 |
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2 にんにくは すりおろす。 |
9 ふたをして 弱火にする。 5分焼く。 |
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3 にんにくと 【A】を 混ぜ合わせる。 |
10 裏返す。 |
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4 鶏肉は 骨にそって 切り込みを入れる。 |
11 ふたをして 5分焼く。 |
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5 |
12
キッチンペーパーで 油をふく。 |
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6 フライパンに サラダ油をしき、 中火で鶏肉を焼く。 (皮が下) |
13 3のたれをよく混ぜて、 鶏肉にかける。 スプーンでたれを かけながら焼く。 |
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7 鶏肉を 押さえつけながら、 皮がきつね色に なるまで焼く。 |
14 たれにとろみが ついたら できあがり。 |