ちいさな おかず
 
材料/2人分
豆腐(絹ごし)  …1丁
ちりめんじゃこ※ …大さじ 3
ミニトマト    …6こ
大葉(青じそ)  …3枚
 ごま油     …大さじ 2
【A】しょうゆ  …大さじ 1
   酢     …大さじ 1


※乾燥したしらす
1カップ=200cc
1合  =180cc
大さじ =15cc
小さじ = 5cc

 
豆腐とじゃこのサラダ

つくりかた  カリカリのちりめんじゃこがおいしい、豆腐のサラダです。
1
豆腐
ちりめんじゃこ
ミニトマト
大葉

8
たて半分に切る。
15
油が熱くなったら、
フライパンを傾け
ちりめんじゃこを
入れる。
2
ちりめんじゃこは
スーパーの
魚売り場の近くに
あります。
9
豆腐の
キッチンペーパーを
はずし、
16
泡が立ったら、
3
豆腐は
キッチンペーパー
2枚で包み、
冷蔵庫に15分おく。

10
食べやすい大きさに
切る。
17
13のボウルに
入れる。
4
大葉は
茎を切り落とし、
11
器に盛り、
18
5
たて半分に切る。
12
ミニトマトを
散らす。
19
豆腐のうえに
かけ、
6
重ねて
くるくる巻き、
1〜2mmの幅で
細く切る。
13
ボウルに
【A】を入れる。
20
大葉をのせる。
7
ミニトマトは
へたをとり、

14
フライパンに
ごま油を入れ、
中火〜強火
かける。
20
できあがり。