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おおきな おかず | ||||||||||||||||
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つくりかた | はるが しゅんの たいと あさりを つかった りょうり。つくりかたは とても かんたんです。 |
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1 あさり たい にんにく ミニトマト |
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8 あさりは からを こすりあわせながら よく あらう。 |
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15 ふたをして 5ふん むす。 |
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2 あさりは すなぬき する(みず300ccに おおさじ1/2の しおを いれ、1じかん おく) |
9 フライパンに オリーブオイルと にんにくを いれ、 よわびに かける。 |
16 できあがり。 |
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3 ミニトマトは へたを とる。 |
10 にんにくの かおりが でてきたら、 ちゅうびにして |
17 うつわに もりつける。 |
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4 にんにくは みじんぎりに する。 |
11 たいを いれる。 (かわを したに して やく) |
18 |
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5 たいは みずで あらって、 |
12 かわが ぱりっと きつねいろに やけたら、 うらがえす。 |
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6 キッチンペーパーで みずけを ふきとる。 |
13 あさり、 ミニトマトを いれ、 |
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7 しおを ふる。 |
14 しろワインを くわえる。 |