ごはん・めん
			ざいりょう／４人（よにん）ぶん ごはん※　　　　…４はい ぶん なのはな　　　　…1/2たば たまご　　　　　…２こ いりごま（しろ）…おおさじ １ 　しお 【Ａ】みず　　　…おおさじ １ 　　　さとう　　…おおさじ 1/2 ※たいた ごはんを よういしておいてください。	１カップ＝200cc １ごう　＝180cc おおさじ＝15cc こさじ　＝ 5cc
		なのはな ごはん

つくりかた

はるを かんじさせる、なのはないろの ごはんです。

		1 なのはな たまご いりごま			8 りょうてで ぎゅっと しぼる。			15 たまごが かたまったら ひを とめる。
		2 なのはなは くきの かたい ぶぶんを １cm きりおとす。			9 くきは １cmの はばで きり、 ほさきは ３cmの ながさで のこす。			16 ボウルに ごはんと ごまを いれる。
		3 なべに ゆを わかし、しお （こさじ1/2）を いれる。			10 ボウルに たまごを わりいれ、【Ａ】と しお（すこし）を くわえる。			17 なのはなの くきの ぶぶんを
		4 なのはなを いれ、 １ふん30びょう ゆでる。			11 はしで よく まぜる。			18 くわえ、しおを ふる。
		5 ざるに あげ、			12 なべに 11を いれ、 よわびに かける。 （あぶらは しかない）			19 しゃもじで まぜる。
		6 すぐに みずに つける。			13 ４ほんの はしを つかって、ぐるぐると ○をかくようにして まぜる。			20 ちゃわんに ごはんを いれ、たまごを のせる。
		7 むきを そろえて てで もち、			14 （たまごが だんだんと 　かたまってくる）			21 まんなかに なのはなの ほ の ぶぶんを のせて できあがり。