たまねぎと あぶらあげの
みそしる

4人(よにん)ぶん
たまねぎ
あぶらあげ
 みず
 みそ
 だし※

※「ほんだし」などの
 かりゅうの だし。

…1こ
…1/2まい
…3カップ
…おおさじ 2と1/2
…こさじ  1

1
たまねぎ
あぶらあげ

8
ふっとうしたら
あくを とり、
さらに3〜4ふん
にる。
   
2
たまねぎは たてに
はんぶんに きったあと、へたを きりおとして
かわを むく。
9
あぶらあげを くわえ、
1〜2ふん にる。
   
3
たてに 5mmの はばで
きる。

10
みそを とく。
(みそを おたまに のせて
 かきまぜる)
   
4
あぶらあげは
あぶらぬき する。
(おゆを かけて あぶらを
 ぬく)
11
ひを とめて、
できあがり。
   
5
たてに はんぶんに
きってから、

12
おわんに
いれる。
   

6
よこに 5mmの はばに
きる。

       
7
なべに みず、だし、
たまねぎを いれ、
ちゅうびに かける。