みそしる・スープ
 
ざいりょう/4人(よにん)ぶん
なす        …2ほん
ながねぎ      …1/3ほん
ぶたにく(うすぎり)…80g
 ごまあぶら    …こさじ 2
みず   …3と1/2カップ(700cc)
 みそ  …おおさじ 2と1/2 〜3
 だし※ …こさじ  1/2

※「ほんだし」などの かりゅうの だし。

1カップ=200cc
1ごう =180cc
おおさじ=15cc
こさじ = 5cc

 
なすと ぶたにくの みそしる

つくりかた  みそを いれたら ふっとう させないのが、おいしく つくる コツです。
1
なす
ながねぎ
ぶたにく

8
ぶたにくを いれ、
いためる。
   
2
なすは
はんぶんに きり、
ななめに 1cmの
はばで きる。
9
にくに はんぶん
ひが とおったら、
なすを いれて
30びょうくらい いためる。
   
3
すぐに みずに
つける。

10
みず(700cc)、
だしを いれる。
   
4
ながねぎは
1cmの はばに
きる。
11
あくを とる。
   
5
ぶたにくは
2cmの はばに
きる。
12
ねぎを くわえて、
やさいに ひが とおるまで
にる。
   
6
なすを ざるに あげ、
みずけを きる。
13
よわびに して、
みそを とく。
(おたまに みそを のせ、
 はしで まぜる)
   
7
なべに
ごまあぶら(あぶら)
を いれ、
ちゅうびに かける。

14
みそが とけたら、
ひを とめる