ごはん・めん
 
ざいりょう/4人(よにん)ぶん
こめ        …2ごう
はくさい      …1/8こ
とり もも ひきにく  …150g
 あぶら      …おおさじ 1/2
 しお
【A】さけ     …おおさじ 1
   しお     …こさじ  1/2
   だし※    …こさじ  1

※「ほんだし」などの かりゅうの だし。
1カップ=200cc
1ごう =180cc
おおさじ=15cc
こさじ = 5cc

 
はくさいと ひきにくの たきこみごはん

つくりかた  ふゆに おすすめ。はくさいが たくさん はいった たきこみごはんです。
1
こめは
あらって、
ざるに あげて
おく。

8
はくさいを くわえて
30びょうほど
いためる。
     
2
はくさい
とり ひきにく
9
すいはんきの かまに
こめと【A】を いれ、
   
3
はくさいは
しんを きりおとし、

10
2の めもりの
2mmくらい したまで
みずを いれる。
   
4
2cmの はばに
きる。
11
8の はくさいと
ひきにくを くわえて
かるく まぜる。
   
5
フライパンに
あぶらを いれ、
ちゅうび〜つよび
かける。
12
すいはんきで
たく。
   
6
フライパンが あつく
なったら、ひきにくを
いれて いためる。
13
たきあがったら、
しゃもじで ぐと ごはんを
まぜる。
   
7
しおを ふる。
ひきにくに
ひが とおったら、
14
ちゃわんに
もる。