ちいさな おかず | |||||||||||||||||
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つくりかた | さっぱりとした にんじんの サラダです。 |
1 にんじん ツナかんづめ |
8 にんじんが しんなり したら、みずけを きる。 |
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2 にんじんは かわを むき |
9 ツナも かるく みずけを きり、 |
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3 3とうぶんに する。 |
10 ボウルに いれる。 |
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4 たてに 2ミリの はばに きり、 |
11 す、オリーブオイルを くわえ、あえる。 |
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5 さらに 2ミリの はばに きる。 (せんぎりに する) |
12 こしょうを ふり、 あじが うすければ、 しおを ふる。 |
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6 しお(こさじ1/2 くらい)を ふり、 |
13 うつわに もる。 |
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7 かるく まぜる。 30ふん おく。 |